INTEGRA
TU SOMBRA
Un curso de autoconocimiento y autoobservación para comprenderte, reconocer aquello que hoy no ves de ti y transformar los patrones que te mantienen repitiendo las mismas historias.
Lo que niegas te domina.
Lo que aceptas te libera.
Integra tu Sombra te invita a dejar de buscar únicamente las respuestas afuera y comenzar a mirar hacia adentro.
Porque si tú cambias, todo cambia.
¿QUÉ VAS A DESCUBRIR?
A lo largo del curso irás profundizando, paso a paso, en diferentes aspectos de ti.
Conocerás el personaje que has ido construyendo a lo largo de tu vida y comenzarás a reconocer tu sombra: esas partes de ti que has rechazado, reprimido, negado o que todavía no puedes ver.
Observarás tus heridas emocionales, tus formas de apego, tus creencias y la manera en que respondes ante determinadas situaciones.
También podrás comprender el lugar que ocupas dentro de tu sistema familiar, los roles que has aprendido a desempeñar y cómo todo ello puede estar influyendo actualmente en tus relaciones, tus decisiones y tu forma de vivir.
El objetivo no es juzgarte ni convertirte en alguien diferente.
Es conocerte, comprenderte e integrar todas tus partes para acercarte cada vez más a ti.
UN RECORRIDO PASO A PASO HACIA TI
Durante el curso trabajarás temas como:
Consciencia dual y consciencia de unidad
Las trampas del ego
Personaje y eneagrama
La sombra
Emociones
Heridas emocionales
Estilos de apego
Respuestas ante el conflicto y el estrés
Creencias y percepción
Sistema familiar
Complejos maternos y paternos
Roles familiares
Integración de la sombra
Comprensión y acción
Reconocimiento emocional
Autoconocimiento e integración
No se trata solamente de adquirir información.
Se trata de llevarla a ti, observar cómo se manifiesta en tu vida y comenzar a hacer algo diferente.
¿QUÉ INCLUYE?
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Más de 50 videos cortos que te guiarán paso a paso a lo largo de todo el proceso.
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Tests de autoobservación y autoconocimiento para ayudarte a reconocer cómo se manifiestan en ti los diferentes temas que iremos trabajando.
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Ejercicios de reflexión e integración para llevar lo aprendido a tu propia historia y a las situaciones que vives actualmente.
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Cuadros comparativos y herramientas prácticas que te permitirán identificar con mayor claridad patrones, comportamientos, creencias, heridas, apegos, roles y diferentes formas de relacionarte.
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Preguntas de autoobservación para profundizar en aquello que vas descubriendo a lo largo del recorrido.
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Un proceso final de integración para reconocer lo aprendido, observar tus cambios y definir cómo quieres llevarlo a tu vida.
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Acceso online durante 12 meses, para que puedas realizar el curso a tu ritmo y volver a cada contenido cuando lo necesites.
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Todo el contenido, los ejercicios, tests y herramientas forman parte del recorrido dentro del curso.
ESTE CURSO PUEDE SER
PARA TI SI…
- Sientes que, aunque cambien las personas o las circunstancias, terminas repitiendo las mismas historias.
- Quieres comprender por qué determinadas situaciones o personas te afectan tanto.
- Reconoces que hay patrones en tus relaciones que no sabes cómo cambiar.
- Quieres conocerte más allá del personaje que has construido.
- Sientes que hay aspectos de ti que todavía no alcanzas a comprender.
- Quieres dejar de mirar únicamente hacia afuera y empezar a descubrir qué está sucediendo dentro de ti.
- No necesitas tener conocimientos previos.
- Solo necesitas estar dispuesto a observarte con honestidad y abrirte a descubrir aquello que quizá todavía no has podido ver.
¿QUÉ PUEDE CAMBIAR
CUANDO EMPIEZAS A VERTE?
- Cuando comienzas a conocerte, puedes dejar de reaccionar automáticamente y empezar a elegir.
- Puedes comprender qué hay detrás de aquello que te molesta, te duele o se repite.
- Puedes reconocer los patrones, creencias y heridas que están influyendo en tu manera de relacionarte contigo y con los demás.
- Puedes dejar de colocar todo tu bienestar en lo que hagan o dejen de hacer otras personas.
- Puedes comenzar a relacionarte contigo y con quienes te rodean desde un lugar más consciente, libre y equilibrado.
- La transformación comienza cuando puedes ver aquello que antes no veías.
TU INVERSIÓN
INTEGRA TU SOMBRA
$7,497 MXN
Precio de lanzamiento:
$4,997 MXN
EMPIEZA HOY
No necesitas esperar a que las personas cambien. No necesitas esperar a que las circunstancias sean diferentes.
Puedes empezar por ti.
¿Te atreves a ver sin tus máscaras?
Incluye acceso al curso completo, más de 50 videos, tests de autoobservación y autoconocimiento, ejercicios de reflexión e integración, cuadros comparativos, herramientas prácticas y preguntas de autoobservación.
Acceso durante 12 meses.
Preguntas frecuentes
Selecciona una pregunta para ver su respuesta.
¿Necesito tener conocimientos previos?
No. El curso está diseñado para acompañarte paso a paso desde el inicio.
¿Puedo hacerlo a mi ritmo?
Sí. Los videos son cortos y puedes avanzar a tu propio ritmo, dando espacio a la reflexión y a la integración de cada tema.
¿Durante cuánto tiempo tendré acceso?
Tendrás acceso al curso durante 12 meses desde el momento de tu inscripción.
¿Dónde realizo los tests y ejercicios?
Los tests, preguntas, ejercicios, cuadros comparativos y herramientas forman parte del recorrido dentro del propio curso.
¿Qué sucede después de inscribirme?
Recibirás acceso al curso para que puedas comenzar tu recorrido desde el primer módulo.
¿Cuál es la política de reembolso?
Consulta la política de reembolso disponible en el sitio web.